Brot - Konzelmann's

Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot - Kalorien und Nährwerte

kohlenhydratreduziertes Knäckebrot

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ · 1 Scheibe: 124 kcal

Eiweiß 32,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 4 % kcal

Fett 39,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Scheibe Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot

Wie viele Kalorien hat Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot?

100 g Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot enthalten 497 kcal (2.081 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Konzelmann’s Low Carb Knäckebrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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