Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Brot
» Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot
Brot - Spar Vital
Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Brennwert: |
365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
Kohlenhydrate: |
69,0 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
Fett: |
2,6 g |
Salz: |
1,50 g |
Ballaststoffe: |
11,0 g |
Broteinheiten: |
5,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot je Ernährungsweise:
Vitamine
Mineralien
Brennwerte von Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot
|
Eiweiß: |
12.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.4 % der Kalorien |
Fett: |
6.8 % der Kalorien |
|
Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
365 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
11 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
69 g
0 4.800 g
|
Fett: |
2.6 g
0 200 g
|
- Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000441405 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knusperbrot, extrudiertes Mehrkorn Flachbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.