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Brot - .Wasa
Rustikal. - Kalorien und Nährwerte
Wasa Rustikal ist ein kernig-kräftiges Roggenvollkornknäckebrot. 100% Roggenvollkorn verleiht diesem Knäckebrot seinen besonders herzhaften,ursprünglichen Geschmack und kräftigen Biss.Zudem versorgt es den Körper mit wertvollen Nährstoffen und gesunder Energie.
pro 100 g | Knäcke (15.2 g) | |
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Brennwert: | 330,0 kcal / 1.382,0 kJ | 50,2 kcal / 210,1 kJ |
Eiweiß: | 9,0 g | 1,4 g |
Kohlenhydrate: | 59,0 g | 9,0 g |
davon Zucker: | 1,5 g | 0,2 g |
Fett: | 1,5 g | 0,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 g | 0,1 g |
Salz: | 1,25 g | 0,19 g |
Ballaststoffe: | 20,0 g | 3,0 g |
Broteinheiten: | 4,9 g | 0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rustikal. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rustikal.
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Rustikal. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
330 kcal 1 24.700 kcal |
---|---|
Eiweiß: |
9 g 0 119 g |
Kohlenhydrate: |
59 g 0 4.800 g |
Fett: |
1.5 g 0 200 g |
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