Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Brot » Knäckebrot, Roggenflocken (16,6g)
Brot - Grafschafter
Knäckebrot, Roggenflocken (16,6g) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 358,0 kcal / 1.499,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,3 g |
| Kohlenhydrate: | 69,9 g |
| davon Zucker: | 3,3 g |
| Fett: | 1,6 g |
| Salz: | 1,02 g |
| Ballaststoffe: | 13,3 g |
| Broteinheiten: | 5,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knäckebrot, Roggenflocken (16,6g) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knäckebrot, Roggenflocken (16,6g)
|
Knäckebrot, Roggenflocken (16,6g) im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
358 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.3 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
69.9 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1.6 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.