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Brot - Trader Joe´s (Aldi)
Knäcke Vital Kürbiskerne - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (12 g) |
Brennwert: |
370,0 kcal / 1.549,0 kJ |
44,4 kcal / 185,9 kJ |
Eiweiß: |
11,2 g |
1,3 g |
Kohlenhydrate: |
56,0 g |
6,7 g |
davon Zucker: |
4,9 g |
0,6 g |
Fett: |
7,2 g |
0,9 g |
Ballaststoffe: |
18,3 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knäcke Vital Kürbiskerne je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Knäcke Vital Kürbiskerne
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Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
67.1 % der Kalorien |
Fett: |
19.4 % der Kalorien |
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Knäcke Vital Kürbiskerne im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
370 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
11.2 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
56 g
0 4.800 g
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Fett: |
7.2 g
0 200 g
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- Knäcke Vital Kürbiskerne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Mimamo |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knäcke Vital Kürbiskerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knäcke Vital Kürbiskerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knäcke Vital Kürbiskerne tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knäcke Vital Kürbiskerne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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