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Brot - Zurück zum Ursprung, Hofer
Karottenbrot mit Natur-Sauerteig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (50 g) |
Brennwert: |
219,0 kcal / 917,0 kJ |
109,5 kcal / 458,5 kJ |
Eiweiß: |
7,8 g |
3,9 g |
Kohlenhydrate: |
37,4 g |
18,7 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
Fett: |
2,7 g |
1,4 g |
Ballaststoffe: |
6,9 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Karottenbrot mit Natur-Sauerteig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Karottenbrot mit Natur-Sauerteig
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Eiweiß: |
15.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
72.9 % der Kalorien |
Fett: |
11.8 % der Kalorien |
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Karottenbrot mit Natur-Sauerteig im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
219 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
7.8 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
37.4 g
0 4.800 g
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Fett: |
2.7 g
0 200 g
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- Karottenbrot mit Natur-Sauerteig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
nide |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karottenbrot mit Natur-Sauerteig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karottenbrot mit Natur-Sauerteig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Karottenbrot mit Natur-Sauerteig tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karottenbrot mit Natur-Sauerteig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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