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Brot - Selbstgemacht
Käseknödel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (75 g) |
Brennwert: |
232,0 kcal / 971,0 kJ |
174,0 kcal / 728,3 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
6,0 g |
Kohlenhydrate: |
23,0 g |
17,3 g |
Fett: |
12,0 g |
9,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käseknödel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käseknödel
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Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
39.7 % der Kalorien |
Fett: |
46.6 % der Kalorien |
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Käseknödel im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
232 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
8 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
23 g
0  4.800 g
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Fett: |
12 g
0  200 g
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- Käseknödel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
lireking |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käseknödel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käseknödel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käseknödel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käseknödel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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