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Brot - .Back-Factory
Käsebrötchen. - Kalorien und Nährwerte
Kaiserbrötchen, überbacken
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pro 100 g |
Stück (100 g) |
Brennwert: |
242,2 kcal / 1.014,0 kJ |
242,2 kcal / 1.014,0 kJ |
Eiweiß: |
10,4 g |
10,4 g |
Kohlenhydrate: |
33,6 g |
33,6 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
2,0 g |
Fett: |
6,9 g |
6,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,2 g |
4,2 g |
Salz: |
1,32 g |
1,32 g |
Broteinheiten: |
2,8 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käsebrötchen. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käsebrötchen.
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Eiweiß: |
17.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.4 % der Kalorien |
Fett: |
26.1 % der Kalorien |
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Käsebrötchen. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
242.2 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
10.4 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
33.6 g
0  4.800 g
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Fett: |
6.9 g
0  200 g
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- Käsebrötchen.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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