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» Italienisches Weißbrot.
Brot - Bäcker
Italienisches Weißbrot. - Kalorien und Nährwerte
würzig-aromatisch
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pro 100 g |
Scheibe (20 g) |
Brennwert: |
259,0 kcal / 1.084,0 kJ |
51,8 kcal / 216,8 kJ |
Eiweiß: |
11,9 g |
2,4 g |
Kohlenhydrate: |
47,3 g |
9,5 g |
Fett: |
2,5 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Italienisches Weißbrot. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Italienisches Weißbrot.
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Eiweiß: |
18.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.0 % der Kalorien |
Fett: |
8.7 % der Kalorien |
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Italienisches Weißbrot. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
259 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
11.9 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
47.3 g
0  4.800 g
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Fett: |
2.5 g
0  200 g
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- Italienisches Weißbrot.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Italienisches Weißbrot. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Italienisches Weißbrot. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Italienisches Weißbrot. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Italienisches Weißbrot. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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