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Brot - Diverse
Holzfällerbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
234,0 kcal / 980,0 kJ |
58,5 kcal / 245,0 kJ |
Eiweiß: |
6,5 g |
1,6 g |
Kohlenhydrate: |
49,0 g |
12,3 g |
davon Zucker: |
12,5 g |
3,1 g |
Fett: |
0,9 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Holzfällerbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Holzfällerbrot
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Eiweiß: |
11.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
85.2 % der Kalorien |
Fett: |
3.5 % der Kalorien |
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Holzfällerbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
234 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
6.5 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
49 g
0  4.800 g
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Fett: |
0.9 g
0  200 g
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- Holzfällerbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Bernz |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Holzfällerbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Holzfällerbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Holzfällerbrot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Holzfällerbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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