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Brot - Coop
Hirtenbrot - Coop - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (50 g) |
Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
128,0 kcal / 536,0 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
4,0 g |
Kohlenhydrate: |
50,0 g |
25,0 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
1,3 g |
Fett: |
1,0 g |
0,5 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hirtenbrot - Coop je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Hirtenbrot - Coop
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Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.0 % der Kalorien |
Fett: |
3.7 % der Kalorien |
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Hirtenbrot - Coop im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
256 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
8 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
50 g
0 4.800 g
|
Fett: |
1 g
0 200 g
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- Hirtenbrot - Coop
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirtenbrot - Coop tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirtenbrot - Coop tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hirtenbrot - Coop tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hirtenbrot - Coop tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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