Brot - Schär

Helles Brot glutenfrei, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 83 % kcal

Fett 2,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Helles Brot glutenfrei, glutenfrei

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 12.3 %

Nährwerte von Helles Brot glutenfrei, glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Helles Brot glutenfrei, glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Helles Brot glutenfrei, glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Helles Brot glutenfrei, glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Helles Brot glutenfrei, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Helles Brot glutenfrei, glutenfrei?

100 g Helles Brot glutenfrei, glutenfrei enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat Helles Brot glutenfrei, glutenfrei?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Helles Brot glutenfrei, glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Helles Brot glutenfrei, glutenfrei rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Helles Brot glutenfrei, glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren