Brot - Kaiser Biobäckerei

Guten Abend Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · Scheibe: 74 kcal

Eiweiß 28,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 10 % kcal

Fett 15,2 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Guten Abend Brot

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von Guten Abend Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guten Abend Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Guten Abend Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus Scheibe Guten Abend Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guten Abend Brot

Wie viele Kalorien hat Guten Abend Brot?

100 g Guten Abend Brot enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Guten Abend Brot?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guten Abend Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Guten Abend Brot rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Guten Abend Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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