Brot - Lidl
Grissini Rosmarinsticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
434kcal
1.817 kJ
Brennwertverteilung von Grissini Rosmarinsticks
Nährwerte von Grissini Rosmarinsticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 434,0 kcal1.817,0 kJ |
| Eiweiß | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 65,8 g |
| Fett | 12,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grissini Rosmarinsticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Grissini Rosmarinsticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 100 g Grissini Rosmarinsticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 116 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 463 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grissini Rosmarinsticks
Wie viele Kalorien hat Grissini Rosmarinsticks?
100 g Grissini Rosmarinsticks enthalten 434 kcal (1.817 kJ).
Welche Nährwerte hat Grissini Rosmarinsticks?
Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 65,8 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini Rosmarinsticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini Rosmarinsticks rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grissini Rosmarinsticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.


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