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Grillino - Das softe Flatbread, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · Portion: 285 kcal

Eiweiß 9,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 48,8 g 70 % kcal

Fett 4,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Grillino - Das softe Flatbread, Natur

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 70.3 % Fett: 15.6 %

Nährwerte von Grillino - Das softe Flatbread, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillino - Das softe Flatbread, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Grillino - Das softe Flatbread, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus Portion Grillino - Das softe Flatbread, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillino - Das softe Flatbread, Natur

Wie viele Kalorien hat Grillino - Das softe Flatbread, Natur?

100 g Grillino - Das softe Flatbread, Natur enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Portion, 100 g) kommt auf 285 kcal.

Welche Nährwerte hat Grillino - Das softe Flatbread, Natur?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 48,8 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillino - Das softe Flatbread, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillino - Das softe Flatbread, Natur rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Grillino - Das softe Flatbread, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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