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Das Milde. - Kalorien und Nährwerte

Lidl

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ · Scheibe: 117 kcal

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 77 % kcal

Fett 2,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Das Milde.

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 9.7 %

Nährwerte von Das Milde. im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Das Milde. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Das Milde. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus Scheibe Das Milde. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Das Milde.

Wie viele Kalorien hat Das Milde.?

100 g Das Milde. enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (Scheibe, 50 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Das Milde.?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das Milde.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das Milde. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Das Milde. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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