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Brot - Diverse
Goldweizen Weizenmischbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Schnitte (40 g) |
Brennwert: |
238,8 kcal / 1.000,0 kJ |
95,5 kcal / 400,0 kJ |
Eiweiß: |
8,3 g |
3,3 g |
Kohlenhydrate: |
45,7 g |
18,3 g |
davon Zucker: |
1,9 g |
0,8 g |
Fett: |
1,2 g |
0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,1 g |
Salz: |
1,20 g |
0,48 g |
Ballaststoffe: |
4,2 g |
1,7 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Goldweizen Weizenmischbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Goldweizen Weizenmischbrot
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Eiweiß: |
14.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.6 % der Kalorien |
Fett: |
4.8 % der Kalorien |
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Goldweizen Weizenmischbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
238.8 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
8.3 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
45.7 g
0 4.800 g
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Fett: |
1.2 g
0 200 g
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- Goldweizen Weizenmischbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844044692 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldweizen Weizenmischbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldweizen Weizenmischbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Goldweizen Weizenmischbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldweizen Weizenmischbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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