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Brot - Gut & Günstig
gemischte Brötchen - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Brötchen (70 g) | |
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Brennwert: | 263,0 kcal / 1.101,0 kJ | 184,1 kcal / 770,7 kJ |
Eiweiß: | 9,1 g | 6,4 g |
Kohlenhydrate: | 47,4 g | 33,2 g |
davon Zucker: | 3,3 g | 2,3 g |
Fett: | 3,2 g | 2,2 g |
Ballaststoffe: | 4,1 g | 2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel gemischte Brötchen je Ernährungsweise:
Mineralien
Natrium: | 0.4 mg | 0.28 mg |
Brennwerte von gemischte Brötchen
|
gemischte Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
263 kcal 1 24.700 kcal |
---|---|
Eiweiß: |
9.1 g 0 119 g |
Kohlenhydrate: |
47.4 g 0 4.800 g |
Fett: |
3.2 g 0 200 g |
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