Brot - Edeka

Frische Sprossen, Brot & Salat Trio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ

Eiweiß 5,5 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 38 % kcal

Fett 1,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Sprossen, Brot & Salat Trio

Eiweiß: 44.2 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Frische Sprossen, Brot & Salat Trio im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Sprossen, Brot & Salat Trio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frische Sprossen, Brot & Salat Trio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 100 g Frische Sprossen, Brot & Salat Trio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Sprossen, Brot & Salat Trio

Wie viele Kalorien hat Frische Sprossen, Brot & Salat Trio?

100 g Frische Sprossen, Brot & Salat Trio enthalten 55 kcal (230 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Sprossen, Brot & Salat Trio?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Sprossen, Brot & Salat Trio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Sprossen, Brot & Salat Trio rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Sprossen, Brot & Salat Trio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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