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Focaccia, Mit 8 Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ · 1/6: 137 kcal

Eiweiß 9,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 52 % kcal

Fett 14,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Focaccia, Mit 8 Kräutern

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 37.3 %

Nährwerte von Focaccia, Mit 8 Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Focaccia, Mit 8 Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/6 Focaccia, Mit 8 Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1/6 Focaccia, Mit 8 Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Focaccia, Mit 8 Kräutern

Wie viele Kalorien hat Focaccia, Mit 8 Kräutern?

100 g Focaccia, Mit 8 Kräutern enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (1/6, 40 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Focaccia, Mit 8 Kräutern?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Focaccia, Mit 8 Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Focaccia, Mit 8 Kräutern rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/6 Focaccia, Mit 8 Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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