Brot - Casa Fiesta

Flour Tortillas (Casa Fiesta) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ · 1 Tortilla: 128 kcal

Eiweiß 9,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 69 % kcal

Fett 7,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Flour Tortillas (Casa Fiesta)

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 20.0 %

Nährwerte von Flour Tortillas (Casa Fiesta) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flour Tortillas (Casa Fiesta) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tortilla Flour Tortillas (Casa Fiesta) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Tortilla Flour Tortillas (Casa Fiesta) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flour Tortillas (Casa Fiesta)

Wie viele Kalorien hat Flour Tortillas (Casa Fiesta)?

100 g Flour Tortillas (Casa Fiesta) enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (1 Tortilla, 40 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Flour Tortillas (Casa Fiesta)?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flour Tortillas (Casa Fiesta)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flour Tortillas (Casa Fiesta) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tortilla Flour Tortillas (Casa Fiesta) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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