Brot - Gutena
Flinchen Pixels, Barbecue - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
405kcal
1.696 kJ · 1 Packung: 405 kcal
Brennwertverteilung von Flinchen Pixels, Barbecue
Nährwerte von Flinchen Pixels, Barbecue im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 405,0 kcal1.696,0 kJ | 405,0 kcal1.696,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 65,0 g |
| davon Zucker | 4,1 g | 4,1 g |
| Fett | 9,9 g | 9,9 g |
| Salz | 2,00 g | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 5,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Flinchen Pixels, Barbecue je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Flinchen Pixels, Barbecue abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 1 Packung Flinchen Pixels, Barbecue wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 432 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Flinchen Pixels, Barbecue
Wie viele Kalorien hat Flinchen Pixels, Barbecue?
100 g Flinchen Pixels, Barbecue enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 405 kcal.
Welche Nährwerte hat Flinchen Pixels, Barbecue?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flinchen Pixels, Barbecue?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flinchen Pixels, Barbecue rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Flinchen Pixels, Barbecue zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.


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