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Brot - Meffert
Fitnessbrötchen. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brötchen (70 g) |
Brennwert: |
259,0 kcal / 1.084,0 kJ |
181,3 kcal / 758,8 kJ |
Eiweiß: |
8,8 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
46,1 g |
32,3 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,7 g |
Fett: |
4,4 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fitnessbrötchen. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fitnessbrötchen.
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Eiweiß: |
13.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.1 % der Kalorien |
Fett: |
15.3 % der Kalorien |
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Fitnessbrötchen. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
259 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
8.8 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
46.1 g
0  4.800 g
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Fett: |
4.4 g
0  200 g
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- Fitnessbrötchen.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitnessbrötchen. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitnessbrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fitnessbrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitnessbrötchen. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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