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Fit & Vital, CHI Aktiv - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.016 kJ · 1 Portion: 243 kcal

Eiweiß 7,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 70 % kcal

Fett 4,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Fit & Vital, CHI Aktiv

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 70.3 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Fit & Vital, CHI Aktiv im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit & Vital, CHI Aktiv je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Fit & Vital, CHI Aktiv abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Portion Fit & Vital, CHI Aktiv wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit & Vital, CHI Aktiv

Wie viele Kalorien hat Fit & Vital, CHI Aktiv?

100 g Fit & Vital, CHI Aktiv enthalten 243 kcal (1.016 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Fit & Vital, CHI Aktiv?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit & Vital, CHI Aktiv?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit & Vital, CHI Aktiv rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fit & Vital, CHI Aktiv zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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