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Brot - gut Bio Aldi
Finnkorn toastbrötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
finnkorn (65 g) |
Brennwert: |
235,0 kcal / 984,0 kJ |
152,8 kcal / 639,6 kJ |
Eiweiß: |
6,8 g |
4,4 g |
Kohlenhydrate: |
46,6 g |
30,3 g |
Fett: |
1,0 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Finnkorn toastbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Finnkorn toastbrötchen
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.7 % der Kalorien |
Fett: |
4.0 % der Kalorien |
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Finnkorn toastbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
235 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
6.8 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
46.6 g
0  4.800 g
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Fett: |
1 g
0  200 g
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- Finnkorn toastbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Knupsi |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finnkorn toastbrötchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finnkorn toastbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Finnkorn toastbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finnkorn toastbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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