Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Brot
» Finn Brod Toastis
Brot - Ibis
Finn Brod Toastis - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Toasti (65 g) |
Brennwert: |
235,0 kcal / 984,0 kJ |
152,8 kcal / 639,6 kJ |
Eiweiß: |
34,0 g |
22,1 g |
Kohlenhydrate: |
46,6 g |
30,3 g |
Fett: |
1,0 g |
0,7 g |
Ballaststoffe: |
6,3 g |
4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Finn Brod Toastis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Finn Brod Toastis
|
Eiweiß: |
41.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.2 % der Kalorien |
Fett: |
2.7 % der Kalorien |
|
Finn Brod Toastis im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
235 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
34 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
46.6 g
0 4.800 g
|
Fett: |
1 g
0 200 g
|
- Finn Brod Toastis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
MajA8289 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.