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Brot - Gutena
Filinchen, Knusper-Brot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (75 g) |
Brennwert: |
409,8 kcal / 1.716,0 kJ |
307,4 kcal / 1.287,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
8,3 g |
Kohlenhydrate: |
75,0 g |
56,3 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
1,5 g |
Fett: |
6,0 g |
4,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,0 g |
3,0 g |
Salz: |
0,30 g |
0,23 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
3,0 g |
Broteinheiten: |
6,3 g |
4,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Filinchen, Knusper-Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Filinchen, Knusper-Brot
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Eiweiß: |
11.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
75.4 % der Kalorien |
Fett: |
13.6 % der Kalorien |
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Filinchen, Knusper-Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
409.8 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
75 g
0 4.800 g
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Fett: |
6 g
0 200 g
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- Filinchen, Knusper-Brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4015427111112 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filinchen, Knusper-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filinchen, Knusper-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Filinchen, Knusper-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filinchen, Knusper-Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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