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Brot - Diverse
Filinchen - Kalorien und Nährwerte
Waffelbrot
| pro 100 g | 1 Stück (5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 406,0 kcal / 1.700,0 kJ | 20,3 kcal / 85,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 75,0 g | 3,8 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 0,1 g |
| Fett: | 6,0 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe: | 4,0 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Filinchen je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 100 µg | 5 µg |
Brennwerte von Filinchen
|
Filinchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
406 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
75 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
6 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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