Brot - Rewe

Euro Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · Scheibe: 88 kcal

Eiweiß 6,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 83 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Euro Brot

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 4.2 %

Nährwerte von Euro Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Euro Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Euro Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Scheibe Euro Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Euro Brot

Wie viele Kalorien hat Euro Brot?

100 g Euro Brot enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (Scheibe, 40 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Euro Brot?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Euro Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Euro Brot rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Euro Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren