Brot - Herrmann von der Alb

Eiweißbrot von Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 27,2 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 20 % kcal

Fett 9,9 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißbrot von Aldi

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 35.8 %

Nährwerte von Eiweißbrot von Aldi im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißbrot von Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Eiweißbrot von Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Eiweißbrot von Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißbrot von Aldi

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot von Aldi?

100 g Eiweißbrot von Aldi enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiweißbrot von Aldi?

Je 100 g: 27,2 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißbrot von Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißbrot von Aldi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiweißbrot von Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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