Brot - Stauffenberg

Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · 1 Scheibe: 97 kcal

Eiweiß 22,4 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 18,3 g 28 % kcal

Fett 11,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi)

Eiweiß: 34.2 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Scheibe Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi)?

100 g Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 35 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi)?

Je 100 g: 22,4 g Eiweiß, 18,3 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Eiweißbrot Stauffenberg Goldähren (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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