Brot - Konzelmann's

Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ

Eiweiß 30,2 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 5 % kcal

Fett 8,9 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb

Eiweiß: 56.8 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 37.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb im Detail

100 g Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb?

100 g Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb enthalten 255 kcal (1.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb?

Je 100 g: 30,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiweißbrot DAS DUNKLE Low Carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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