Brot - Bäcker

Eiweißbrot Bäcker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · 1 Scheibe: 89 kcal

Eiweiß 41,4 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 19 % kcal

Fett 14,8 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißbrot Bäcker

Eiweiß: 44.8 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißbrot Bäcker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweißbrot Bäcker im Detail

1 Scheibe Eiweißbrot Bäcker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Scheibe Eiweißbrot Bäcker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißbrot Bäcker

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot Bäcker?

100 g Eiweißbrot Bäcker enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 26 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweißbrot Bäcker?

Je 100 g: 41,4 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißbrot Bäcker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißbrot Bäcker rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Eiweißbrot Bäcker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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