Brot - Diverse

Eiweißbrot, Low Carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · Scheibe: 158 kcal

Eiweiß 23,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 16 % kcal

Fett 11,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißbrot, Low Carb

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 15.9 % Fett: 43.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißbrot, Low Carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweißbrot, Low Carb im Detail

Scheibe Eiweißbrot, Low Carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus Scheibe Eiweißbrot, Low Carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißbrot, Low Carb

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot, Low Carb?

100 g Eiweißbrot, Low Carb enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (Scheibe, 63 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweißbrot, Low Carb?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißbrot, Low Carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißbrot, Low Carb rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Eiweißbrot, Low Carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren