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Brot - Goldähren
Echt Vierländer, Kornvielfalt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | eine Scheibe (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 229,0 kcal / 959,0 kJ | 114,5 kcal / 479,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,3 g | 3,7 g |
| Kohlenhydrate: | 35,0 g | 17,5 g |
| davon Zucker: | 2,3 g | 1,2 g |
| Fett: | 4,9 g | 2,5 g |
| Salz: | 1,30 g | 0,65 g |
| Wassergehalt: | 10,0 % | 10,0 % |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 2,9 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Echt Vierländer, Kornvielfalt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Echt Vierländer, Kornvielfalt
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Echt Vierländer, Kornvielfalt im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
229 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.3 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
35 g 0 4.800 g
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| Fett: |
4.9 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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