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Brot - Migros
Dunkles Emmerbrot mit Weizen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 scheibe (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 229,0 kcal / 959,0 kJ | 114,5 kcal / 479,5 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 5,5 g |
| Kohlenhydrate: | 42,0 g | 21,0 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 4,0 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dunkles Emmerbrot mit Weizen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dunkles Emmerbrot mit Weizen
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Dunkles Emmerbrot mit Weizen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
229 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
42 g 0 4.800 g
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| Fett: |
1 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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