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Brot - Coop
Dinkelzopf - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
| Brennwert: |
305,7 kcal / 1.280,0 kJ |
152,9 kcal / 640,0 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
42,0 g |
21,0 g |
| davon Zucker: |
5,0 g |
2,5 g |
| Fett: |
10,0 g |
5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
6,0 g |
3,0 g |
| Salz: |
1,20 g |
0,60 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
1,5 g |
| Broteinheiten: |
3,5 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkelzopf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkelzopf
|
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| Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
56.4 % der Kalorien |
| Fett: |
30.2 % der Kalorien |
|
Dinkelzopf im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
305.7 kcal
1  24.700 kcal
|
| Eiweiß: |
10 g
0  119 g
|
| Kohlenhydrate: |
42 g
0  4.800 g
|
| Fett: |
10 g
0  200 g
|
- Dinkelzopf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7610848742739 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelzopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelzopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkelzopf tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelzopf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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