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Brot - Diverse
Dinkelvollkornbrot mit Samen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (50 g) |
Brennwert: |
265,5 kcal / 1.111,0 kJ |
132,7 kcal / 555,5 kJ |
Eiweiß: |
11,3 g |
5,7 g |
Kohlenhydrate: |
33,2 g |
16,6 g |
Fett: |
9,6 g |
4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkelvollkornbrot mit Samen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkelvollkornbrot mit Samen
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Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.2 % der Kalorien |
Fett: |
32.7 % der Kalorien |
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Dinkelvollkornbrot mit Samen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
265.45 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
11.3 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
33.2 g
0 4.800 g
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Fett: |
9.6 g
0 200 g
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- Dinkelvollkornbrot mit Samen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelvollkornbrot mit Samen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelvollkornbrot mit Samen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkelvollkornbrot mit Samen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelvollkornbrot mit Samen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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