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Brot - Rewe
Dinkelkruste - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
eine Scheibe (20 g) |
Brennwert: |
255,0 kcal / 1.068,0 kJ |
51,0 kcal / 213,6 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
1,9 g |
Kohlenhydrate: |
38,2 g |
7,6 g |
davon Zucker: |
2,2 g |
0,4 g |
Fett: |
5,7 g |
1,1 g |
Salz: |
1,42 g |
0,28 g |
Broteinheiten: |
3,2 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkelkruste je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkelkruste
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Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.3 % der Kalorien |
Fett: |
21.3 % der Kalorien |
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Dinkelkruste im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
255 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
9.3 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
38.2 g
0 4.800 g
|
Fett: |
5.7 g
0 200 g
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- Dinkelkruste
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
2289640001792 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelkruste tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelkruste tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkelkruste tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelkruste tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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