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Brot - Diverse
Dinkel-Vollkorn-Weckerl - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (70 g) | |
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Brennwert: | 294,0 kcal / 1.231,0 kJ | 205,8 kcal / 861,7 kJ |
Eiweiß: | 15,1 g | 10,6 g |
Kohlenhydrate: | 38,5 g | 27,0 g |
davon Zucker: | 2,2 g | 1,5 g |
Fett: | 9,0 g | 6,3 g |
Salz: | 1,78 g | 1,24 g |
Ballaststoffe: | 6,8 g | 4,8 g |
Broteinheiten: | 3,2 g | 2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkel-Vollkorn-Weckerl je Ernährungsweise:
Mineralien
Eisen: | 3 mg | 2.1 mg |
Magnesium: | 119 mg | 83.3 mg |
Zink: | 3.1 mg | 2.17 mg |
Brennwerte von Dinkel-Vollkorn-Weckerl
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Dinkel-Vollkorn-Weckerl im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
294 kcal 1 ![]() ![]() |
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Eiweiß: |
15.1 g 0 ![]() ![]() |
Kohlenhydrate: |
38.5 g 0 ![]() ![]() |
Fett: |
9 g 0 ![]() ![]() |
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