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Brot - Bäckerei Haverland
Die Maus, Das Pausenbrot, Vollkorn mit Möhrenstückchen und Quark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 219,7 kcal / 920,0 kJ | 109,9 kcal / 460,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,1 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate: | 34,0 g | 17,0 g |
| davon Zucker: | 4,1 g | 2,1 g |
| Fett: | 4,0 g | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,40 g | 0,70 g |
| Ballaststoffe: | 7,0 g | 3,5 g |
| Broteinheiten: | 2,8 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Die Maus, Das Pausenbrot, Vollkorn mit Möhrenstückchen und Quark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Die Maus, Das Pausenbrot, Vollkorn mit Möhrenstückchen und Quark
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Die Maus, Das Pausenbrot, Vollkorn mit Möhrenstückchen und Quark im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
219.7 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.1 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
34 g 0 4.800 g
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| Fett: |
4 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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