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Brot - Roland
Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (10 g) |
| Brennwert: |
350,3 kcal / 1.467,0 kJ |
35,0 kcal / 146,7 kJ |
| Eiweiß: |
9,0 g |
0,9 g |
| Kohlenhydrate: |
66,0 g |
6,6 g |
| davon Zucker: |
4,0 g |
0,4 g |
| Fett: |
1,5 g |
0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,0 g |
| Salz: |
1,50 g |
0,15 g |
| Ballaststoffe: |
17,0 g |
1,7 g |
| Broteinheiten: |
5,5 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen
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| Eiweiß: |
11.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
84.2 % der Kalorien |
| Fett: |
4.3 % der Kalorien |
|
Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
350.3 kcal
1   24.700 kcal
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| Eiweiß: |
9 g
0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
66 g
0 4.800 g
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| Fett: |
1.5 g
0 200 g
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- Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7610058000704 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Délicatesse Knäckebrot Roland, Roggen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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