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Brot - Grafschafter
Das Milde - Kalorien und Nährwerte
geschnitten
| |
pro 100 g |
Scheibe (55 g) |
| Brennwert: |
228,0 kcal / 955,0 kJ |
125,4 kcal / 525,3 kJ |
| Eiweiß: |
7,3 g |
4,0 g |
| Kohlenhydrate: |
45,9 g |
25,2 g |
| davon Zucker: |
2,6 g |
1,4 g |
| Fett: |
0,9 g |
0,5 g |
| Ballaststoffe: |
3,7 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Das Milde je Ernährungsweise:
Brennwerte von Das Milde
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| Eiweiß: |
13.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
83.1 % der Kalorien |
| Fett: |
3.7 % der Kalorien |
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Das Milde im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
228 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
7.3 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
45.9 g
0  4.800 g
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| Fett: |
0.9 g
0  200 g
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- Das Milde
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Rubina |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das Milde tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das Milde tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Das Milde tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das Milde tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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