Brot - .Brotmeisterei Steinecke
Das Kernige. - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Stück (130 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 303,0 kcal / 1.269,0 kJ | 393,9 kcal / 1.649,7 kJ |
| Eiweiß: | 10,8 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate: | 36,1 g | 46,9 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 2,9 g |
| Fett: | 12,8 g | 16,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 g | 2,2 g |
| Salz: | 1,20 g | 1,56 g |
| Broteinheiten: | 3,0 g | 3,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Das Kernige. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Das Kernige.
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Das Kernige. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
303 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
10.8 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
36.1 g 0 4.800 g
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| Fett: |
12.8 g 0 200 g
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Fotoquelle: © Barbara Eckholdt - pixelio.de - Das Kernige.
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
1.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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