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Brot - Rewe
Ciabatta - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 242,0 kcal / 1.013,0 kJ | 363,0 kcal / 1.519,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,5 g | 11,3 g |
| Kohlenhydrate: | 47,2 g | 70,8 g |
| davon Zucker: | 3,2 g | 4,8 g |
| Fett: | 1,9 g | 2,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,5 g |
| Salz: | 1,50 g | 2,25 g |
| Ballaststoffe: | 3,0 g | 4,5 g |
| Broteinheiten: | 3,9 g | 5,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ciabatta je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ciabatta
|
Ciabatta im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
242 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.5 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
47.2 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1.9 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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