Brot - rewe

Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ · 1 Scheibe: 67 kcal

Eiweiß 8,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 45,5 g 72 % kcal

Fett 4,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 72.1 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett im Detail

1 Scheibe Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Scheibe Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett

Wie viele Kalorien hat Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett?

100 g Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 45,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Buttertoastbrot Weizen mit 3.5 % Butterreinfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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