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Brot - Diverse
Buttertoast, Goldblume - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
266,0 kcal / 1.114,0 kJ |
66,5 kcal / 278,5 kJ |
Eiweiß: |
8,5 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
48,3 g |
12,1 g |
davon Zucker: |
3,9 g |
1,0 g |
Fett: |
3,7 g |
0,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,5 g |
0,6 g |
Salz: |
1,10 g |
0,28 g |
Ballaststoffe: |
2,8 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
4,0 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttertoast, Goldblume je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buttertoast, Goldblume
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Eiweiß: |
13.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
74.2 % der Kalorien |
Fett: |
12.8 % der Kalorien |
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Buttertoast, Goldblume im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
266 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
8.5 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
48.3 g
0  4.800 g
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Fett: |
3.7 g
0  200 g
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- Buttertoast, Goldblume
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20054328 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttertoast, Goldblume tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttertoast, Goldblume tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buttertoast, Goldblume tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttertoast, Goldblume tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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