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Butter Brezel mit gesalzener Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · 1 Portion: 247 kcal

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 46 % kcal

Fett 17,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Butter Brezel mit gesalzener Butter

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Butter Brezel mit gesalzener Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter Brezel mit gesalzener Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Butter Brezel mit gesalzener Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 1 Portion Butter Brezel mit gesalzener Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter Brezel mit gesalzener Butter

Wie viele Kalorien hat Butter Brezel mit gesalzener Butter?

100 g Butter Brezel mit gesalzener Butter enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Portion, 70 g) kommt auf 247 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter Brezel mit gesalzener Butter?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Brezel mit gesalzener Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Brezel mit gesalzener Butter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Butter Brezel mit gesalzener Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.

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