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» Brotzeit Mehrkornbrot
Brot - Edeka
Brotzeit Mehrkornbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (56 g) |
Brennwert: |
244,0 kcal / 1.022,0 kJ |
136,6 kcal / 572,3 kJ |
Eiweiß: |
8,2 g |
4,6 g |
Kohlenhydrate: |
35,7 g |
20,0 g |
davon Zucker: |
0,7 g |
0,4 g |
Fett: |
6,2 g |
3,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,4 g |
Salz: |
1,30 g |
0,73 g |
Ballaststoffe: |
6,2 g |
3,5 g |
Broteinheiten: |
3,0 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotzeit Mehrkornbrot
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Eiweiß: |
14.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
61.7 % der Kalorien |
Fett: |
24.1 % der Kalorien |
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Brotzeit Mehrkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
244 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
8.2 g
0  119 g
|
Kohlenhydrate: |
35.7 g
0  4.800 g
|
Fett: |
6.2 g
0  200 g
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- Brotzeit Mehrkornbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501423813 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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