Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Brot
» Brotzeit Mehrkornbrot
Brot - Edeka
Brotzeit Mehrkornbrot - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (56 g) |
| Brennwert: |
244,0 kcal / 1.022,0 kJ |
136,6 kcal / 572,3 kJ |
| Eiweiß: |
8,2 g |
4,6 g |
| Kohlenhydrate: |
35,7 g |
20,0 g |
| davon Zucker: |
0,7 g |
0,4 g |
| Fett: |
6,2 g |
3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,4 g |
| Salz: |
1,30 g |
0,73 g |
| Ballaststoffe: |
6,2 g |
3,5 g |
| Broteinheiten: |
3,0 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotzeit Mehrkornbrot
|
|
| Eiweiß: |
14.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
61.7 % der Kalorien |
| Fett: |
24.1 % der Kalorien |
|
Brotzeit Mehrkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
244 kcal
1   24.700 kcal
|
| Eiweiß: |
8.2 g
0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
35.7 g
0 4.800 g
|
| Fett: |
6.2 g
0 200 g
|
- Brotzeit Mehrkornbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501423813 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit Mehrkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.