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» Brotland, Kürbiskernbrot
Brot - Brotland
Brotland, Kürbiskernbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (40 g) |
Brennwert: |
248,8 kcal / 1.042,0 kJ |
99,5 kcal / 416,8 kJ |
Eiweiß: |
8,4 g |
3,4 g |
Kohlenhydrate: |
39,0 g |
15,6 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
0,8 g |
Fett: |
5,0 g |
2,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,4 g |
Salz: |
1,10 g |
0,44 g |
Ballaststoffe: |
7,0 g |
2,8 g |
Broteinheiten: |
2,8 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotland, Kürbiskernbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotland, Kürbiskernbrot
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Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.5 % der Kalorien |
Fett: |
19.2 % der Kalorien |
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Brotland, Kürbiskernbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
248.8 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
8.4 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
39 g
0 4.800 g
|
Fett: |
5 g
0 200 g
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- Brotland, Kürbiskernbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29072866 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotland, Kürbiskernbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotland, Kürbiskernbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotland, Kürbiskernbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotland, Kürbiskernbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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